Newsletter
„Samo nie przyjdzie”
Raz w tygodniu jeden temat o treningu albo o bólu, wytłumaczony tak, jak tłumaczymy go na sali.
Co jest w każdym wydaniu
- Temat tygodnia z liczbami i źródłami, bez straszenia i bez obietnic.
- Mit tygodnia z cyklu „Na chłodno”: co działa, a co jest tylko modne.
- Jedno ćwiczenie albo prosty test do zrobienia w domu.
- Terminy warsztatów i nowych zajęć u nas na sali.
Piszą fizjoterapeuci i trenerzy z Kreatorów Ruchu przy ul. Obrzyckiej 115 w Obornikach.
Zapisy ruszą wkrótce
Do tego czasu nowe teksty znajdziesz na blogu.