Trener przygotowania motorycznego, trener medyczny

Wiktor Raich

Przygotuje Cię do sezonu startowego, poprowadzi trening po kontuzji albo zajmie się formą Twojego dziecka w okresie wzrostu. Sam trenuje siłowo i próbuje każdego sportu, jaki mu się trafi.

Przygotowanie motoryczne
Trening medyczny
Trening wytrzymałościowy
Pomiar siły (VALD)
HYROX

W czym się specjalizuje

Przygotowanie motoryczne
Trening przed sezonem i w jego trakcie: siła, szybkość i skoczność. Plan powstaje pod dyscyplinę i kalendarz startów.
Umów się w Booksy
Trening medyczny
Trening dla osób z bólem pleców, kolan, kostek lub barków. Ćwiczenia i obciążenia są dobierane do dolegliwości i zmieniane wraz z postępami.
Umów się w Booksy
Trening wytrzymałościowy
Dla osób, którym brakuje sił na końcówkę biegu, wyścigu albo zawodów HYROX. Praca nad wydolnością i tempem na długim dystansie.
Umów się w Booksy